Tydzień Uważności w naszej szkole

Treść

Tydzień Uważności to niezwykły czas zatrzymania się na chwilę, zauważenia tego, co wokół nas, oraz zadbania o dobre samopoczucie i relacje z innymi.

W tych dniach uczniowie uczestniczyli w różnych aktywnościach i warsztatach, które pomagały ćwiczyć koncentrację, spokój oraz świadome przeżywanie codziennych chwil. Była to okazja do rozmów o emocjach, odpoczynku od pośpiechu i odkrywania, jak ważna jest uważność w życiu szkolnym i poza nim.

Tydzień Uważności przypomniał nam, że czasem wystarczy zatrzymać się na moment, aby lepiej zrozumieć siebie i innych.